En este artículo encontrarás 101 frases de superación personal que te impulsarán a mejorar y volverte siempre tu mejor versión.
Cada día tenemos que luchar contra nuestro rival más fuerte: nosotros mismos. Y solo entendiendo que debemos dejar nuestras excusas de lado es que podremos ganar esa lucha.
Para lograrlo es fundamental entender que debemos mejorar día tras día. Y por eso quiero compartir estas frases de superación personal para que te motives a ser mejor de lo que fuiste ayer.
101 frases de superación personal
1. «Sé el cambio que quieres ver en este mundo». – Gandhi
2. «Dentro de veinte años estarás más decepcionado por las cosas que no hiciste que por las que hiciste. Así que suelta las amarras. Navega lejos del puerto seguro. Atrapa los vientos alisios en tus velas. Explora. Sueña. Descubre». – Mark Twain
3. «Una persona que nunca cometió un error nunca intentó nada nuevo». – Albert Einstein
4. «La vida nunca está incompleta si es honorable. En cualquier momento que dejes la vida, si la dejas de la manera correcta, está completa». – Séneca
5.»Mira a la tortuga. Solo progresa cuando saca el cuello». – James Bryant Conant
6. «Conocer a otros es inteligencia; conocerte a ti mismo es la verdadera sabiduría. Dominar a los demás es fuerza; dominarse a sí mismo es verdadero poder». – Lao Tzu
7. «Debes comenzar a contar la historia de tu vida como ahora quieres que sea, y descontinuar las historias de cómo ha sido o cómo es”. – Esther Hicks
8. «El que tiene un porqué vivir puede soportar casi cualquier cómo» – Fredrick Nietzsche
9. «No te tomes nada personalmente. Nada de lo que otros hacen es por ti. Lo que otros dicen y hacen es una proyección de su propia realidad, su propio sueño. Cuando eres inmune a las opiniones de los demás, no serás víctima de un sufrimiento innecesario». – Don Miguel Ruiz
Frases de superación personal #10
10. «Cuando ya no podemos cambiar una situación, tenemos el desafío de cambiarnos a nosotros mismos». – Viktor E. Frankl
11. «Lo que llamamos nuestro destino es verdaderamente nuestro carácter y ese personaje puede ser alterado. El conocimiento de que somos responsables de nuestras acciones y actitudes no tiene por qué ser desalentador, porque también significa que somos libres de cambiar este destino». – Anaïs Nin
12. «Vemos hombres que han acumulado grandes fortunas; pero a menudo reconocemos solo su triunfo, pasando por alto las derrotas temporales que tuvieron que superar antes de llegar». – Napoleon Hill
13. «No podemos convertirnos en lo que queremos ser siendo lo que somos». -Max DePree
14. «Las personas no crecen por accidente, crecen por diseño. Diséñate a ti mismo. Diseña tu futuro. El éxito no llega de la nada». – Anónimo
15. «El viaje más largo es el viaje hacia adentro». – Dag Hammarskjold
16.. «Eres esencialmente quien crees que eres y todo lo que ocurre en tu vida es el resultado de tu propia creación». – Stephen Richards
17. «Solo hay una cosa que hace que un sueño sea imposible de lograr: el miedo al fracaso». – Paulo Coelho
18. «Tómate las críticas en serio, pero no personalmente. Si hay verdad o mérito en la crítica, trata de aprender de ella. De lo contrario, deja que se te escape. – Hillary Clinton
19. «Puedes desperdiciar tu vidas dibujando líneas. O puedes vivir tu vida cruzándolas». – Shonda Rhimes
Frase #20
20. «Reconocer que no estás donde quieres estar es un punto de partida para comenzar a cambiar tu vida».
21. «El desarrollo personal es la elección consciente de mejorar la vida para convertirse en una mejor persona y crecer como individuo». – Anónimo
22. «Invertir en ti mismo es la mejor inversión que jamás harás. No solo mejorará tu vida; mejorará la vida de todos los que te rodean». – Robin Sharma
23. «Mírate en el espejo; esa es tu competencia». – Anónimo
24. «Superación personal: la oportunidad infinita de mejorar no solo a ti mismo, sino también de atraer oportunidades e influir a otros». – Jim Rohn
25. «La única persona con la que debes tratar de ser mejor es la persona que fuiste ayer». – Anónimo
26. «Tu trabajo es ser el mejor que puedas ser». – Brain Tracy
27. «La superación personal es esencial para una mentalidad positiva y motivadora. También para aumentar la confianza en ti mismo y elevar tus estándares». – Anónimo
28. «No puedes soñarte con un personaje; debes martillar y forjarte uno». – Henry David Thoreau
29. «Aprende a trabajar más duro en ti mismo que en tu trabajo». Jim Rohn
Frases de superación personal #30
30. «En nuestra lucha por la libertad, la verdad es la única arma que poseemos». – Dalai Lama
31. «Hay un solo hilo que se une en mi camino…el camino del Maestro consiste en hacer lo mejor…eso es todo». – Confucio
32. «Lo que frena a la mayoría de las personas no es la calidad de sus ideas, sino su falta de fe en sí mismas. Tienes que vivir tu vida como si ya estuvieras donde quieres estar». – Russell Simmons
33. «Creer en ti mismo es un destino interminable. Creer que has fallado es el final de tu viaje». – Sarah Meredith
34. «Hasta que una persona pueda decir profunda y honestamente: «Soy lo que soy debido a las decisiones que tomé ayer»; esa persona no puede decir: «Elijo lo contrario». – Stephen R. Covey
35. «A menos que un hombre se comprometa más de lo que posiblemente pueda hacer; nunca hará todo lo que puede hacer». – Henry Drummond
36. «El desarrollo personal es la creencia de que vales el esfuerzo, el tiempo y la energía necesaria para desarrollarte». – Denis Waitley
37. «Cuanto más conectados estamos con nuestras emociones y pensamientos, más preparados estamos para experimentar crecimiento y desarrollo personal». – Brett Blumenthal
38. «El verdadero deleite de un hombre es hacer las cosas para las que fue hecho». – Marco Aurelio
39. «El cambio es difícil al principio, desordenado en el medio y hermoso al final». – Robin Sharma
Frase #40
40. «Si quieres obtener más, debes convertirte en más». – Anónimo
41. «Como el hombre físicamente débil puede fortalecerse mediante un entrenamiento cuidadoso y paciente; el hombre de pensamientos débiles puede fortalecerlos ejercitándose en el pensamiento correcto». – James Allen
42. «Aferrarse a la ira es como agarrar un carbón caliente con la intención de arrojarlo a otra persona; tú eres el que se quema». – Buda
43. «Lo que más tememos hacer es, por lo general, lo que más necesitamos hacer». – Ralph Waldo Emerson
44. «Establece un objetivo tan grande que no puedas lograrlo hasta que te conviertas en la persona que sí puede». Zig Ziglar
45. «Para crecer, comienza por conocerte a ti mismo». – Anónimo
46. «La superación personal es la creencia de que vales el esfuerzo, el tiempo y la energía necesarios para desarrollarte». – Denis Waitley
47. «La mejor inversión que puedes hacer es en ti mismo». – Warren Buffet
48. «La superación personal es un gran ahorro de tiempo. Cuanto mejor seas, menos tiempo te llevará alcanzar tus objetivos». – Brian Tracy
49. «Lo que haces marca la diferencia, y tienes que decidir qué tipo de diferencia quieres marcar». – Jane Goodall
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Continuemos…
Frases de superación personal #50
50. «No te esfuerces por ser exitoso; esfuérzate por ser valioso». – Albert Einstein
51. «Ten miedo, pero hazlo de todos modos. Lo importante es la acción. No tienes que esperar a tener confianza. Simplemente hazlo y eventualmente la confianza llegará». – Carrie Fisher
52. «Uno puede elegir volver a la seguridad o avanzar hacia el crecimiento. El crecimiento debe elegirse una y otra vez; el miedo debe superarse una y otra vez». – Abraham Maslow
53. «La forma más rápida de triplicar tu éxito es duplicar tu inversión en en superación personal». – Robin Sharma
54. «No pases por la vida, crece por la vida». – Eric Butterworth
55. «Se supone que los desafíos de la vida no te paralizan, sino que te ayudan a descubrir quién eres». – Bernice Johnson Reagon
56. «Lo más difícil es la decisión de actuar, el resto es meramente tenacidad». – Amelia Earhart
57. «Las personas que están lo suficientemente locas como para pensar que pueden cambiar el mundo son las que lo hacen». – Rob Siltanen
58. «Si no hay lucha, no hay progreso». – Frederick Douglass
59. «Es imposible vivir sin fallar en algo, a menos que vivas con tanta cautela que bien podrías no haber vivido en absoluto. En cuyo caso, fracasarás por defecto». – J.K. Rowling
Frases de superación personal #60
60. «Haz lo mejor que puedas hasta que lo hagas mejor. Luego, cuando sepas más, hazlo mejor nuevamente». – Maya Angelou
61. «Tengo la teoría de que si das el 100% todo el tiempo, de alguna manera las cosas funcionarán al final». – Larry Bird
62. «Hay dos formas de difundir la luz: ser la vela o el espejo que la refleja». – Edith Wharton
63. «Recuerda que donde sea que esté tu corazón, allí encontrarás tu tesoro». – Paulo Coelho
64. «No debemos juzgar a las personas por su pico de excelencia, sino por la distancia que han recorrido desde el punto de partida». – Henry Ward Beecher
65. «Simplemente no te rindas tratando de hacer lo que realmente quieres hacer. Donde hay amor e inspiración, no creo que puedas equivocarte». – Ella Fitzgerald
66. «Un cambio increíble ocurre en tu vida cuando decides tomar el control de lo que puedes controlar; en lugar de anhelar el control sobre lo que no tienes». – Steve Maraboli
67. «Sé paciente contigo mismo. Te estás volviendo más fuerte cada día. El peso del mundo se volverá más liviano y comenzarás a brillar más. No te rindas». – Robert Tew
68. «Muchos de los fracasos de la vida, fueron de personas que no se dieron cuenta de lo cerca que estaban del éxito cuando se dieron por vencidos». – Thomas Edison
69. «Soy un gran creyente de la suerte, y encuentro que cuanto más trabajo, más suerte tengo». – Thomas Jefferson
Frases de superación personal #70
70. «No tengas miedo de crecer lentamente; ten miedo solo de quedarte quieto». – Proverbio chino
71. «Tú eres el que posee las llaves de tu ser. Llevas el pasaporte a tu propia felicidad». – Diane von Furstenberg
72. «Aunque nadie puede regresar y comenzar de nuevo, cualquiera puede comenzar a partir de ahora y hacer un nuevo final». – Carl Bard
73. «Nunca es demasiado tarde para ser quien pudiste haber sido». – George Eliot
74. «Cuando todo el mundo está en silencio, incluso una sola voz se vuelve poderosa». – Malala Yousafzai
75. «Una vez que creemos en nosotros mismos, podemos arriesgar la curiosidad, el asombro, el deleite espontáneo o cualquier experiencia que revele el espíritu humano». – E.E. Cummings
76. «Solo hay una estrategia de crecimiento: trabajar duro». – William Hague
77. «La voluntad de ganar, el deseo de triunfar, la necesidad de alcanzar tu máximo potencial…estas son las claves que abrirán la puerta a la excelencia personal». – Confucio
78. «Somos productos de nuestro pasado, pero no tenemos que ser prisioneros de él». – Rick Warren
79. «La tragedia en la vida no radica en no alcanzar tu meta. La tragedia radica en no tener una meta que alcanzar». – Benjamin Mays
Frases de superación personal #80
80. «Si no te gusta algo, cámbialo. Si no puedes cambiarlo, cambia tu actitud». – Maya Angelou
81. «Sé paciente contigo mismo. No hay mayor inversión que la superación personal». – Stephen Covey
82. «El éxito no es definitivo, el fracaso no es fatal: lo que cuenta es el coraje para continuar». – Winston Churchill
83. «El poder de la imaginación nos hace infinitos». – John Muir
84. «Cuando alguien me dice ‘no’, no significa que no pueda hacerlo; simplemente significa que no puedo hacerlo con ellos». – Karen E. Quinones Miller
85. «Acepta la responsabilidad de tu vida. Recuerda que eres tú quien te llevará a donde quieres ir; nadie más». – Les Brown
86. «Alguien está sentado a la sombra hoy porque otra persona plantó un árbol hace mucho tiempo». – Warren Buffett
87. «Con autodisciplina, casi todo es posible». – Theodore Roosevelt
88. «Le digo a la gente donde quiera que vaya que mi éxito comenzó el día que empecé a centrarme en desarrollar quién soy como persona». – Eric Thomas
89. «Las estadísticas muestran que las personas que continúan aprendiendo a través de la vida, son mucho más felices que las que no lo hacen». – Francis Brennan
Frases de superación personal #90
90. «A menos que estés mejorando continuamente tus habilidades, rápidamente te volverás irrelevante». – Stephen Covey
91. «Las personas a menudo cometen un error en su desarrollo personal cuando se centran demasiado en sus debilidades. Como resultado, pasan todo su tiempo tratando de apuntalar esas debilidades en lugar de maximizar las fortalezas que poseen». – John C. Maxwell
92. «Tus objetivos de desarrollo personal pueden llevarte hacia una vida más gratificante, a pesar de los desafíos, dificultades o pruebas. Tú tienes la opción y debes escogerla». – Byron Pulsifer
93. «¿Qué intentarías hacer si supieras que no fallarás?» – Robert Schuller
94. «La autoestima sana se cultiva practicando habilidades vinculadas a los tres componentes básicos de la autoestima: valor humano incondicional, amor incondicional y crecimiento». – Glenn R. Schiraldi
95. «¡La educación formal te consigue un trabajo, pero la autoeducación es lo que te hace rico! La importancia de la autoeducación y la inversión en tu propio desarrollo personal es algo que no aprenderás en la escuela». – Jim Rohn
96. «Reemplazar a la juventud con sabiduría; la inocencia con comprensión; y falta de propósito con autorrealización». – Bo Bennett
97. «Lo que sale de ti cuando no tienes más para dar, es lo que hay dentro de ti». -Wayne Dyer
98. «Mantente alejado de las personas que intentan menospreciar tus ambiciones. Las personas pequeñas hacen eso, pero la gente grandiosa, te hace sentir que también puedes llegar a ser grandioso». – Mark Twain
99. «Si alguien va por el camino equivocado, no necesita motivación para acelerarlo; necesita educación para cambiar de rumbo». – Jim Rohn
Frase #100
100. «La vida pasa rápidamente. No te demores. No lo pospongas. Tampoco esperes hasta que tengas algo de tiempo libre. No esperes hasta que sea el momento correcto». – Ken Keyes
101. «No hay nada de malo en cometer errores y no tener todas las respuestas, siempre y cuando estemos dispuestos a admitirlo y luchar por la mejora personal». – Leo Buscaglia
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